Haftalık olağan program Sabah Öğleden sonra
Pazar Giriş, Yöremiz & Günbatımı Eflatun Tepe yürüyüşü
Pazartesi Yoga-Atölye Çalışmaları Likya yürüyüşü(Phellos) / deniz
Salı Yoga-Atölye Çalışmaları Atölye Çalışmaları- EBRU
Çarşamba Yoga-Atölye Çalışmaları Simena Kekova tekne ve deniz
Perşembe Yoga-Atölye Çalışmaları Likya yürüyüsü (Antiphellos) deniz
Cuma Yoga-Kaş/Yerel Pazar-serbest gün Kaş/Yerel Pazar-serbest gün
Cumartesi Yoga-Atolye Çalismasi Ayrılış
*Yoga etkinliğimiz, olağan programla birlikte farklı dönemlerde kendi programlarını oluşturan yogi ve yoginilerimizin çalışma sistemi ve grubun etkinliğine göre değişkendir. *Qi Gong egzersizlerimiz olağan programla birlikte değişken zaman aralığında sabah yada akşamüstü yapılır. *Likya yürüyüşleri her hafta etkinlik programına göre farklı rotalara yapılır. *Reiki ve Kristal Terapi ekstra tercih
Konaklama Şeçimi
Nakit Ödeme Fiyatı Pansiyon 685 TL
Nakit Ödeme Fiyatı Çadır 530 TL
* Öğrencilere 40 YTL indirim yapılmaktadır.
* Kampa kendi çadırınız ile katıldığınızda 30 YTL indirim yapılmaktadır.
* Ödeme ve İptal Koşulları : Katılım tarihine bir hafta kalana kadar yapılan iptallerde, kayıt ücretinin %90'ı ,üç gün öncesine kadar yapılan iptallerde %75'i iade edilir. Daha sonraki günlerde yapılan iptallerde herhangi bir iade söz konusu değildir.
* Fiyatlar İki Kişilik Odada Kişibaşı İçin Geçerlidir.
* Taksitler World, Bonus ve Axess Kartlara uygulanır.
* Tek Kişi Konaklamalar İçin %40 single farkı eklenmekedir..
* 5-12 Yaş Arası Çocuklara, 2 Büyük Yanında Kalmak Koşuluyla % 25 İndirim Yapılır.
Temel sanat eğitimi (kullanılan pigment boyalar, kanvas ve bütün çizim malzemeleri dahil), atölye çalışmaları, Yoga ve Meditasyon kursu, Eflatun Tepe, Phellos, Kyeneai ve Hoyran gibi antik Likya yürüyüşleri, bütün ara transferler, Kekova, Simena ve Tersane Koyu’nu da içeren tekne turu dahil,
Ana ulaşım ve belirtilenlerin dışındaki harcamalar hariçtir.
KAMP YERİ
Kaş'ın Çukurbağ Köyü'nde, N.36* ve 13.614 / EO 29039.567 koordinatlarında, Fellos ve Antifellos (Kaş) antik kentleri arasında, antik Likya yürüyüş yolu üzerindedir. Denize karayoluyla 10 dakikada ulaşılırken, 10-20 dakikalık yürüyüş ve kara yollarıyla Antik Dünya'nın önemli kentlerine rahatlıkla ulaşılır. Doğusundaki Myra, Kekova, Kyneai, Hoyran.. batısında Patara, Letoon, Ksantos ve Tlos gibi tarihin katmanları arasındaki kentlerin tam orta noktasında.. hemen güneyindeki Bakacak'ın sırtlarında- Phellos dağı cepheli Çukurbağ-Düdenağzı Vadisi'ndedir.
EFLATUN
Eflatun'da iki katlı sekiz odalı bir taş pansiyon-ev sizler için hazırlandı. Giriş katındaki dört odanın sürekli izlenime açık sanat galerisi ve kütüphane olarak da kullanıldığı evin alt katları birbirinden bağımsız odalardan oluşuyor. Her iki katın ön terasları açık mekan sergi alanı olarak kullanılırken Yoga ve Qi Gong çalışmaları ahşap terasta yapılıyor. Atölye çalışmalarının yapıldığı ortak yaşam alanı ise üzümleri dalından koparıp yiyebileceğiniz asmaların gölgeliğindeki ön bahçe.. Asırlık meşe ağacı gölgeliğindeki çardak ise tembellik için ideal. Bağımsız mutfağımız bahçenin en işlek noktasında.. onun arkasında ise meditasyon kümbeti ve çadır alanı, daha da derinliklerde ise tavukların kulübeleri var. Tere, roka, salatalık, patlıcan ve domates gibi organik sebzelerin yetiştiği sebze bahçesi ise batı yakada..
KAMPTA YAŞAM VE AKTİVİTELER
Atölye çalışmalarına katılma zorunluluğu yok.. Ortak yaşam alanlarında sanat çalışmalarının yapıldığı kamp etkinlikleri süreç içerisinde doğal ve tarihi dokuya taşınır. Dileyenlerin yoga, meditasyon ve Qi Gong yapabilecekleri, kristal terapi ve reiki ile stres atabilecekleri kampın etkinlikleri arasında Likya'nın gizemli kentlerine kültür yürüyüşleri ve Simena, Kekova antik kentlerinde tekne gezintisi de var.. Bunlardan sıkılırım diyenler ise organik bahçede çapa yapıp, sebze ve çiçek sulayabilir, arzu edenlerse dalından kopardıkları sebzelerle mutfağa girip hünerlerini döktürebilir.. Kitap kurtları ise endişelenmesin; dünya edebiyatının en seçkin eserlerinden antropoloji ve arkeolojiye kadar eşsiz bir kütüphane hamakla birlikte onları bekliyor.. Geceleri ise saydam gösteri ve söyleşiler var.
YEMEK
Açık büfe kahvaltı, hafif bir öğle yemeği ve akşam yemeğini hep birlikte yiyoruz. Yemeklerimizi yöreye özgü tahıl ve sebzelerden (elbette ki pek çoğu organik olarak bahçemizden) yapıyoruz.
SANAT ATÖLYELERİ
Kampa katılım için sanatçı olmanız gerekmiyor. Resim, Seramik, Heykel, Ebru ve Fotoğraf gibi sanatın farklı katmanlarında başlangıç düzeyinde temel sanat eğitimi veriliyor. Dileyen konuklar farklı disiplinlerdeki yerli ve yabancı sanatçıların farklı dönemlerdeki workshoplarına eşlik edebiliyor.
AYRINTILAR
Eflatun'da resim, seramik, heykel, ebru ve fotoğraf çalışmaları yapılıyor. Uygulamaların tamamı başlangıç düzeyinde olup, fotoğraf makinesi ve film dışında katılımcılara gereken araç-gereçler atölyemizden sağlanıyor. Katılımcılar atölye çalışmalarından istediklerine katılabiliyorlar.
Resim ve Renk Terapi
Atölye çalışmaları, desen bilgisi ve kara kalem uygulamalarıyla başlıyor. Işık, gölge ve çizgi teknikleriyle birlikte natürmort, doğa-peyzaj çalışmaları yapılırken, pigment ve suluboya teknikleri konusunda temel bilgiler veriliyor. Serbest malzeme ve boyarların kullanıldığı, tuval veya kanvas üzerinde birbiri içine geçen renkler ise farkındalık boyutundan kendi iç dünyanıza yaptığınız yolculuğu betimliyor.
Ebru Yüzlerce yıldır suda resim yapmıştır insanlar...Suyu yoğunlaştırmışlar, boyaları açmışlar, suyun akışkanlığından da yararlanıp desenleri kağıda aktarmışlardır.Zor ve uğraştırıcı bir sanattır ebru.Geri dönüşü yoktur, tekrarı yoktur .Çok değişken bir sanat olup uzun bir yoğunlaşma sürecini gerektirir.Ebru, günümüzde su üstünde yapılan renk çalışmalarını bir yüzeye aktarma olarak tanımlanabilir. Ebru, sadece görsel beğeni ve güzele yönelik bir arayışın uygulandığı ender geleneksel sanatlardan biridir. Tam olarak ilk yapılış tarihi bilinmemekle birlikte, Orta Asya'da, Horasan civarında ortaya çıktığı ve göçler vasıtasıyla Anadolu'ya ulaştığı bilinmektedir.
Fotoğraf Çalışmalar, makine, objektif ve filmlerin tanıtımıyla başlıyor. Işık ve kompozisyon bilgileri sonrası uygulamaya geçiliyor. Uygulamalar yürüyüşle birlikte doğal ortamlarda yapılıyor.
Seramik Çalışmalar, form bilgisi, yapım teknikleri, çark kullanımıyla başlıyor. Kurutma ve fırınlama aşamasından sonra değerlendirmeye geçiliyor
Heykel Atölye çalışmaları, objenin kara kalem çalışmasıyla başlıyor, çamur uygulaması ve rölyef tekniğiyle tamamlanıyor.
Yoga & Meditasyon Binlerce yıllık geçmişi olan yoga öğretisi, yaşamın getirdiği bedensel ve zihinsel gerginliği gidermek, yaşantımızı daha huzurlu, daha doyurucu kılmak için günümüzde bile geçerliliğini koruyan en etkin öğretilerden, yöntemlerden birisidir. Duruş, nefes alıp verme ve yoğunlaşma (konsantrasyon) üzerine kurulmuş olan yoga öğretisi bedenle zihin birlikteliğini, bütünselliğini içerir. Kökeni eski Hint uygarlıklarına kadar inen bu öğretinin amacı kişinin bedensel, duygusal ve zihinsel açıdan yetkinleşmesi ve kendi iç barışını, iç özgürlüğünü gerçekleştirmesidir. Yoga için en uygun zaman olan gün doğumu ve gün batımlarında yapılan egzersizler, doğanın tüm renk ve dinginliğiyle pozitif enerji yüklenmemizi sağlıyor. Raja Yoga ve Hatha Yoga ile bedenimizin sınırlarını keşfediyor, kas ve eklemlerimizin tamamını çalıştırıyor, kan dolaşımımızı hızlandırıyoruz. Döngüsel Meditasyon, Renk Meditasyonu ve Sessizlik Meditasyonu ile zihnimizi sakinleştirirken kendimizi dinliyoruz.
Qi Gong Qi Gong Çin kaynaklı bir egzersiz yöntemi olup vücudumuz ve ruhumuzun uyum içinde çalışmasını sağlayan ve bedenin tümünü etkileyen akıcı hareketlerden oluşur. Bu hareketler vücuda enerji akışı sağlarken dinginlik verip gerginliği giderir.
Qi (ki) yaşam nefesi, yaşamsal öz, enerji anlamına gelir. Gong ise çalışma, kendini disipline etme, beceri anlamını taşır. Qi Gong disiplini ile yapılan egzersizler, vücudumuzda dolaşan yaşam gücünü kontrol etmemizi sağlar. Egzersizler Qi' yi yoğunlaştırıp harekete geçirirken kan dolaşımını hızlandırır ve yin-yang dengesini sağlar.
Gevşeme, Qi gong' un temelidir. Çünkü gevşeme ile Qi' nin bedende rahatça akışı sağlanmakta, zihin dingin ve uyanık halde olduğundan soluma da kendiliğinden düzenli hale gelmektedir.
Soluma, zihinsel yoğunlaşma ( dikkati odaklama ) ve duruş ya da harektler Qi gong2 da 3'lü sac ayağıdır ve bu 3 grubun bütünleşmesi ile etkili olur. Uygulamaları ise her bünyeye uyacak esnekliktedir. Qi gong çalışmaları, her yaş ve sağlık durumundaki insan tarafından yapılabilmektedir. Daha çok enerjetik beden üzerinde çalışıldığından dışarıdan bakıldığında etkisi konusunda kuşkuya düşürecek bir sadelik göstermektedir
Reiki & Kristal Terapi Reiki, bir Japon sözcüğü olup anlamı 'evrensel hayat enerjisi'dir. Bütün canlılarda önemli bir hayat enerjisi olup tedavi maksadıyla harekete geçirilir, çekinecek bir sistem değildir. Terapi, tedavi görecek kişinin üzeri giyinik şekilde zemine uzanmasıyla başlar. Terapist çok yavaşça ve hafif bir şekilde elini kişinin vücudunun değişik bölgelerinde, kafa ve yüzü de içine alarak gezdirir; bir saat kadar sürebilir. Reiki enerji akımı Terapistin elleriyle kişinin vücudunun en çok ihtiyaç duyduğu bölgeler üzerinde bloke edilmiş enerjiyi serbestleştirir , toxini temizler ve balans durumunu düzenlemeye çalışır.Reiki bir çok durumlarda yardımcıdır, harika bir tonik olup iyileştiğinizde de sizi bu şekilde tutmaya devam eder. Kristal Terapi Kristaller ve kıymetli taşlar çağlar boyunca tedavi maksadıyla kullanılmıştır, yakın geçmişte çok sayıda insanlar bu şekil tedavi yöntemine tekrar başlamıştır. Kristal terapi aramızda doğal enerji kullanarak vücudumuzun balansını ve iyileşmesini sağlar. Tedavi etmek için çoğunlukla fiziksel, ruhsal ve duygusal, migren, bel ağrıları, deprasyon, uykusuzluk, kuruntu ve endişe durumlarıdır. Kristal terapi genelde çok rahatlatıcı ve yeniden doğmak gibidir. Çok değişik kristaller ve kıymetli taşlar kişinin elbiseli olarak uzanıp yatış halinde veya oturmuş halde bütün vücudunun sadece üstüne yerleştirilir.
KAMP SÜRESİ VE DÖNEMLER Eflatun Kamp 365 gün kendi doğasını yaşar. Mayıs- Kasım ayları aralığındaki her pazar günü farklı bir haftalık kamp süresinin başlangıç günüdür. Haftanın her bir günü atölye çalışmaları yanı sıra, Likya yürüyüşleri ve tekne gezintisi gibi farklı etkinliklerle programlanır. Pazar gününü kaçıranlar dilediği an kampın olağan programına katılabildiği gibi program dışı da kampta konaklayabilir. Cumartesi öğleden sonra da olağan kamp sona erer.
LİKYA KÜLTÜR YÜRÜYÜŞLERİ VE TEKNE GEZİSİ
Pazartesi yürüyüşleri (öğleden sonra): Phellos Antik Kenti (Patara Su Kemerleri, Su Gözü, ve Antifellos ile dönüşümlüdür)
Çarşamba yürüyüşü ve tekne gezisi (tam gün): Teimussa-Simena-Kekova
Cumartesi yürüyüşleri ve piknik (tam gün) : Kiyenai-Hoyran (Şeşebe Kilisesi, Patara Su Kemerleri, Patara, Su Gözü, Letoon, Pınara, Xantos, ve Tlos ile dönüşümlü olarak yapılır.)
*Yürüyüş saatleri programlara göre değişkendir. Lütfen bilgi alınız
Tekne gezisi ; Teimussa-Simena-Kekova
ULAŞIM
Rezervasyonlu grupların transferi Kaş otogarından sağlanır. Ayrıca otogardan Çukurbağ köyüne her saat başı dolmuş var. Aracı olanlar ise Kaş-Çukurbağ Köyü'ne geldiklerinde Düdenağzı sapağından Eflatun tabelasını izliyor.(Büyük kentlerden Kaş'a düzenli olarak otobüs seferleri var. Hava yoluyla gelecek olanlar Dalaman veya Antalya'yı tercih edebilir; anlaşmalı taksilerle uygun fiyatla alanda karşılanıp transfer sağlanabilir)
NOT
Yaz döneminde yaşanan yoğunluktan dolayı erken rezervasyon yapılması gerekmektedir.
Uçak biletleri için telefonla rezervasyon yaptırabilirsiniz.